jeugd 11 December
Kleed je warm aan, ook als je gaat zaalhockeyen!
Zoals iedereen wel heeft gemerkt, zijn de temperaturen flink aan het dalen de laatste weken.
We willen natuurlijk allemaal blessurevrij blijven, daarom willen we graag nog even wat kledingvoorschriften voor de jeugd onder de aandacht brengen:
- Warme kleding (lange broek, vest en jas) aan voor en na de training/wedstrijd (heen en terugweg) is verplicht (ook tijdens de zaalperiode of als je met de auto komt).
- Eventueel trainen met thermo onder je sportkleding
- Trainen met jas doen we niet, daar kan je je niet goed in bewegen. Denk er dus aan om een vest of trui aan te doen onder de jas.
- Voor de spieren en het lichaam in het algemeen is het zeer verstandig warme kleding aan te hebben voor en na de training/wedstrijd!